ONF : gestion de la forêt sur le plateau

En France, les forêts sont réparties en plusieurs catégories en fonction du propriétaire de la

forêt :

Les forêts domaniales qui sont la propriété de l’État.

Les forêts communales qui appartiennent à la commune sur laquelle est implantée la forêt.

les forêts qui appartiennent au Conseil Général du département

Les forêts privées qui appartiennent à un particulier ou à une société.

Les forêts appartenant aux trois premières catégories sont gérées par l’Office National des Forêts (ONF). Sur le plateau du Vercors, les forêts sont principalement du domaine des commune et de l’État. Elles sont constituées principalement de résineux (sapins, épicéas, douglas, …) . Les gardes forestiers font couper l’équivalent de 7000 mètres cube de bois chaque année de telle façon que la quantité de bois globale des forêts ne baisse pas.

la formule permettant de calculer l’accroissement annuel d’une forêt est :

accroissement d’un arbre X le nombre d’arbres

l’accroissement d’un arbre est calculé en regardant de combien de millimètres s’élargit l’arbre à l’aide d’une carotte prise dans le tronc de l’arbre puis en multipliant le résultat par la hauteur de l’arbre.

Florian RICHEUX, Valentin TISSIER, Clément COMMAGNAC.

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Quelle relation entre l’état cardiovasculaire d’une personne et la pratique d’un exercice physique ?

Quelle relation entre l’état cardiovasculaire* d’une personne et la pratique d’un exercice physique?

Les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité en France.

L’activité physique représente la meilleure prévention des maladies cardiovasculaires*et constitue un élément important de leur traitement. Il a été prouvé que l’exercice physique régulier après un accident cardiaque et chez des malades  permettait à la majorité des personnes le retour à une vie normale. Puis, grâce à des études on s’est rendu compte que l’espérance de vie était améliorée, par la pratique d’un sport régulier.

L’activité physique est désormais recommandée dans le domaine des maladies cardiovasculaires : elle permet d’en prévenir leur apparition et d’en limiter les conséquences lorsqu’elles sont installées.

Les maladies cardiovasculaire sont dues à une détérioration de l’endothélium (= mono-couche de cellule qui tapisse la surface interne des vaisseaux) L’endothélium joue un rôle important dans les processus inflammatoires, contrôle une partie du passage des nutriments et aussi participe à la coagulation sanguine.

L’entraînement physique a des effets favorables sur le taux de cholestérol, la régulation de la glycémie, la diminution de la surcharge graisseuse.

D’après plusieurs études, une activité physique pratiquée de manière modérée (minimum 30 minutes par séance, 5 jours/semaine) permettrait d’augmenter le diamètre des artères.
Or, avec l’âge, ce sont ces voies qui sont principalement touchées par une altération de la fonction endothéliale ( tissu qui tapisse la paroi interne des vaisseaux et du cœur ).

L’exercice aérobie (« cardio ») ou l’entraînement d’endurance fait travailler le système cardiovasculaire en augmentant le rythme cardiaque et en renforçant le cœur. Il suffit de pratiquer un exercice physique de faible à moyenne intensité pendant une période prolongée. L’exercice aérobie améliore notre endurance, ce qui nous permet de pratiquer une activité plus longtemps en se fatiguant moins rapidement. Par exemple la marche rapide, le jogging, la natation, le vélo, la danse et l’entraînement multi-sports…

Sources

http://www.marique.com/thm/APS/bienfaits.htm

http://www.cuslm.ca/services/sante/activite.pdf

http://sante-medecine.commentcamarche.net/contents/sport-sante/activite-physqiue-et-maladies-cardio-vasculaires

Lexique

cardiovasculaire : relatif au cœur et aux vaisseaux sanguins.

hypercholestérolémie : taux de cholestérol sanguin trop élevé.

Hypertension :augmentation anormale de la pression d’un liquide organique sur les parois d’une cavité ou d’un vaisseau.

Hypertrophie : excès de développement d’un organe ou d’une partie du corps.

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Comment calculer la distance qui nous sépare d’une étoile ?

La méthode de la parallaxe annuelle est la méthode la plus connue. On observe la position d’une étoile à un certain moment et on répète l’observation six mois plus tard, lorsque la terre se retrouve de l’autre côté de son orbite. Si l’étoile est proche, alors on observera un décalage par rapport au fond du ciel, qui est lui-même composé des étoiles très lointaines qui ne semblent pas bouger.

Les angles ABE et BAE peuvent être calculer on peut ensuite en déduire à l’aide de   la relation tan(BEA) = R / D donc la distance D = Rxtan(BEA) R est le rayon de la trajectoire de la Terre autour du soleil soit environ  millions de km.

Cette méthode ne marche que pour des étoiles proches car se sont des astres tellement lointains que le décalage observé est très faible. Cette méthode à donné ses premier résultat 1838.

Villot sylvain, Baptiste morvan, David Michel

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Circuits courts sur les plateaux

Un circuit court est un circuit de distribution dans lequel il existe un petit nombre d’intermédiaires entre le producteur et le consommateur.

Ce que l’ont mange aujourd’hui n’a plus rien à voir avec ce que mangeaient les personnes des années 50. Pendant ces années les chimistes ont inventé des pesticides dérivés des gaz moutardes de la 2eme Guerre Mondial pour détruire les organismes qui empêchaient les plantes de bien se développer. Maintenant ces produits sont interdits. Aujourd’hui il y a une prise de conscience du problème de l’alimentation, avec la mal bouffe, l’obésité, les cancers , la pollution… Mais aujourd’hui les gens commencent à dire STOP et à changer leurs habitudes.

Nous allons voir que notre repas de ce soir est un exemple parfait du circuit court.

* Salade du Vercors : du fromage sur des toasts. Le Bleu est produit à proximité.

* Rôti de porc : des porcs sont élevés en Isère à 70 km d’ici.

* Gratin de Ravioles : fromage frais  produit à 40 km d’ici.

* Tarte au noix : la région de Grenoble est la région des noix.

Le fait d’acheter des produits à proximité cela permet de faire vivre les producteurs locaux, et maintenir les commerces dans les bourgs.

Alexis Chapelin ; Coline Le Brun ; Romane Esnault ; Emeline Morin ; Nolwenn Rault.

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Préserver sa sécurité quand on ski.

Préserver sa santé au ski :

Préserver sa santé est primordial, car la plupart des accidents sont liés à une mauvaise préparation physique ou à la fatigue.

Il faut tout d’abord une bonne préparation physique en amont, comme un footing plusieurs fois par semaine (ou une autre forme de sport). Respecter la règle de 30min d’activités sportives journalière au minimum, sans oublier d’habituer la peau aux UV, car les rayons ultraviolets du soleil se réfléchissent sur la neige, il ne faut donc pas oublier les lunettes de soleil ou un masque.

Préparation passive :
Pendant le séjour, il est primordial de bien choisir son équipement (ski, chaussures,…) ; Autre causes d’accidents, le mauvais réglage des fixations. Il est conseillé de porter un casque, pour protéger des chocs. Il est impératif d’avoir la peau protégée par de la crème solaire. Le plus important est d’avoir sur soit une trousse avec le nécessaire de premiers soins.

L’équipement nécessaire.

Préparation active :
Sur les pistes il faut absolument :

• Maîtrisez votre vitesse en fonction de l’état de la neige et de l’affluence ;
• Anticipez vos dépassements ;
• Choisissez une trajectoire qui préserve la sécurité des personnes situées en aval ;
• Ne stationnez pas dans des passages étroits, sans visibilité ou en plein milieu de la piste ;
• En cas de chute, libérez la piste le plus vite possible ;
• Aux croisements de pistes, soyez vigilant avant de vous engager.

La récupération après l’effort est primordiale. Les étirements pour éviter les courbatures et toute forme de claquage. Il faut absolument s’hydrater et ne pas hésiter à emmener une bouteille d’eau et un en-cas avec soi sur les pistes. En conclusion, il faut être à l’écoute de son corps.

La Team T.

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La météo de Lulu et Bibi !

La météo :

Bonjour, comment allez vous ?

Moi aujourd’hui ça va super, car le temps est fabuleux !

Je me sens tellement bien que je me suis même mise en tee-shirt !

Oh non, la neige fond un peu.. Mais bon, il reste toujours le soleil

Et j’aime !

Le soleil chauffe beaucoup notre peau, nous avons donc même quelques rougeurs !

Quel bonheur !

L’humeur des gens est donc beaucoup plus agréable grâce à ce temps magnifique !
Les animaux sont au rendez – vous ! Ils nous donnent un plaisir fou pour les découvrir et les nourrire…

La température est environ de 20°C, C’est super agréable !

Sa nature de géologie principalement calcaire et nous offre un relief super complexe.. De thermes‘’Plateau’’. Cela nous a fait souffrir pendant la longue marche que nous avons fait aujourd’hui. Et le temps ne nous a pas aidé ! Il faisait tellement chaud que mon visage est devenu rouge !

‘’Tampax girl’’ a beaucoup souffert de la chaleur, à cause de l’altitude !

Elle saigne donc du nez..

La fatigue nous guette… Mais heureusement que la chaleur est la pour nous ressourcer !

Ce matin, il a quand même fait un peu frais.. Mais dès ce midi, la chaleur est venu nous chatouiller la peau.

Lucie Gaudaire

Brianna Vincent

Fabrice Allain

Jason Gledel

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Metier du jour

Aujourd’hui nous sommes allez visiter une des scieries de Grenoble. Une personne nous a fait visiter la scierie, cette personne s’occupe de la gestion de l’inventaire, de la gestion du personel et de la sécurité des lieux. Nous avons vus comment les planches étaient fabriqués. Tout d’abord, l’entreprise achète des « morceaux » de forêt à un fournisseur. Ensuite, les grumes était déchargées par un camion possédant une pince pour les attraper. Après, les grumes se font décorcées par un style de scie se plaquant contre l’écorce de la grume et arrache celle-ci.

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